马步的意思解释
马步拼音:mǎ bù
马步注音:ㄇㄚˇ ㄅㄨˋ
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马步解释
像马步似的芭蕾舞步。
详细解释
马神名。
《周礼·夏官·校人》:“冬祭 马步 。” 郑玄 注:“ 马步 ,神为灾害马者。” 唐 张说 《大唐陇右监校颂德碑》:“若夫春祭 马祖 ,夏祭 先牧 ,秋祭 马社 ,冬祭 马步 ,敬其本也。”
骑兵和步兵。
《南史·梁纪上·武帝》:“﹝ 萧衍 ﹞仍遣 曹景宗 、 萧颖远 领马步进顿 江寧 。”《元典章·刑部十三·防盗》:“随州府驛路置廵马及马步弓手。” 清 鲁一同 《檄凤颍淮徐泗宿海八府属文》:“马步并进,更番休息。”
马行进的步子。
《西游记》第六五回:“师徒们也自寻芳踏翠,缓随马步。”
武术或体操的一种动作。两脚分开与肩齐,大腿放平和小腿约成90度角。此姿势使自己牢稳不动,便于迎击对手。
鲁迅 《呐喊·阿Q正传》:“ 阿Q 连忙捏好砖头,摆开马步,准备和黑狗来开战。” 高云览 《小城春秋》第二章:“ 剑平 也铁青着脸……站稳了马步,准备拼。”
国语词典
马步
mǎ bùㄇㄚˇ ㄅㄨˋ两腿分开,超过肩宽,采半蹲姿势。
字义解释
![马](https://w.sanrenwenku.com/hanzi-img/马.jpg)
1.哺乳动物,头小,面部长,耳壳直立,颈部有鬣,四肢强健,每肢各有一蹄,善跑,尾生有长毛。是重要的力畜之一,可供拉车、耕地、乘骑等用。皮可制革。2.大:~蜂。~勺。3.姓。
![步](https://w.sanrenwenku.com/hanzi-img/步.jpg)
1.行走时两脚之间的距离;脚步:正~。跑~。寸~难移。走了一~棋。2.阶段:初~。事情一~比一~顺利。3.地步;境地:不幸落到这一~。4.旧制长度单位,1步等于5尺。5.用脚走:~入会场。亦~亦趋。6.踩;踏:~人后尘。
网络百科
马步
马步是练习武术最基本的桩步,因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。
马步是练武前的基本功之一,所谓“练拳不练功,到老一场空”,意指空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。
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